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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-28 20:22:12
孕期血糖偏高的孕婦，玉米面饅頭也是能夠適當的吃一點的。但是在吃這個食物的時候需要注意控制一下量，建議每餐的總量最好控制在50~70克左右之間，一定不要超過這個量。而且不能只吃玉米面饅頭，還需要適當的吃一些米飯。比如可以吃二米飯（這個是用大米和小米1：1比例做的米飯），米面等主食在孕期血糖偏高的時候，建議每天的總攝入量最好是不要超過250克，這樣才是比較好的。孕期出現血糖偏高的患者，需要注意，不能夠吃甜食，也不能吃燒烤油炸產品。肉類食物盡量以白色瘦肉為主，比如可以吃一些魚肉、蝦肉、雞胸肉，同時還可以適當的補充一些葉子菜，這個每天建議每餐在200克左右。
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