補鈣增高吃什么鈣吸收好
男 | 20歲 2021-08-28 19:54:56
2人回復
來自
健康咨詢描述： 骨頭酥麻酸軟，想長高補鈣要補什么類型的鈣好，碳酸鈣，檸檬酸鈣，牛乳鈣，海藻鈣哪個比較好，市面上那些吃了保長高的鈣片是不是騙人的
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醫生回復區
2021-08-29 09:21:34 我要投訴
從你所描述這些補鈣產品來看，都能夠有補鈣的功效和作用的，但是不是說補鈣就能夠促進身高的生長。應該在明確機體缺鈣的情況下，才能夠進行補充，不缺鈣，補充鈣劑也沒有作用。
2021-08-29 19:19
ask941672714a
追問
那運動后膝蓋酸軟，小腿骨頭酥麻是什么原因導致
2021-08-29 19:50醫生回答：
這個有可能是屬于中醫所說的腎虛或者運動過度導致的。
2021-08-29 09:21:01 我要投訴
你好，你骨頭酥麻酸軟，懷疑缺鈣，需要去醫院空腹抽血檢查微量元素，結果的確是缺鈣，才可以補充鈣劑，鈣劑可以補充迪巧（碳酸鈣咀嚼片），效果不錯。不要吃保健品就可以
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