不清楚你現在懷孕多少周了，現在有什么癥狀？是否做B超檢查明確胚胎是否存活。如果胎心搏動良好，目前只是有腹痛或者少量的陰道流血，那么可以應用黃體酮保胎治療觀察看，飲食暫停進食生冷和辛辣即可。
      

      如果B超已經確定是宮內孕了，并且確定是先兆流產，那么需要適當的休息，可以補充孕激素進行保胎治療，飲食上需要注意，不要吃辛辣生冷的食物，盡可能的清淡飲食，可以少食多餐，在這個的基礎上可以適當的多吃蔬菜。當然也可以適當的吃一些粗糧，這樣才能保證大便通暢，另外每天需要喝水1700~1900毫升。