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我今年十六歲.吃鈣爾奇D促進(jìn)長(zhǎng)高嗎

保密 | 6歲 2021-08-28 17:53:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 我今年十六歲.吃鈣爾奇D促進(jìn)長(zhǎng)高嗎

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:21:04 我要投訴

      16歲正在發(fā)育身體的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣爾奇的，但是如果有便秘或者是沒(méi)有明顯缺乏的時(shí)候就不需要補(bǔ)充，通過(guò)飲食適當(dāng)補(bǔ)充就可以，還要多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

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