健康咨詢描述: 骨骼已經閉合,今年19歲,還可以長高嗎
您好,根據您所描述的情況,骨齡已經閉合就不會再長高了,平時要多鍛煉身體,多做運動有助于長高,注意飲食,多吃一些含鈣高的食物,要保持有充足的睡眠,不能熬夜,多去曬曬太陽。
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