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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-29 06:34:12
你好，減肥的方式層出不窮。節食、運動、針灸、藥物……然而很多人都遭遇過“減肥-復胖”的噩夢。其原因是我們的身體都有一個因人而異的“調定點”。“調定點”就好像是一座房子中央供暖的恒溫器，它自動負責調溫。當它感應到室內溫度低于設定的溫度，就自動開始調溫。當室溫達到了設定溫度，供暖即自動終止。由于體重“調定點”的存在，短期體重增加或減少將自動代償，體重傾向于恢復到“調定點”水平。
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