骨質疏松的療法主要是通過藥物控制癥狀的發展，平時要多補充鈣，補充一些微量元素，要多補充蛋白質，平時要多喝水，多吃水果，蔬菜，可以食用牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶等。
      

      骨質疏松患者可以通過食療來改善，可以服用含鈣量高的食物，比如牛奶豆漿。適當的吃一些維生素，D多曬曬太陽，促進鈣的吸收，多吃一些蝦皮，深綠色的蔬菜及黑芝麻等食物中，含量比較豐富，所以可以常吃食物來進行補鈣。同時可以服用抗骨質疏松的藥物綜合治療。
      

      指導意見：
      骨質疏松癥的治療方法可以調整生活方式，如適當運動，戒煙限酒，減肥等。避免跌倒和骨折。還需適當補充鈣片及維生素D，我國營養學會制定成人每日鈣攝入推薦量800mg（元素鈣量），絕經后婦女和老年人每日鈣攝入推薦量為1000mg。維生素D成年人推薦劑量為200單位（5μg）/d，老年人推薦劑量為400～800IU（10～20μg）/d。
      
      以上是對“骨質疏松療法有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！