其他類似問題
醫生回復區
劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網友：24857
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-08-28 16:26:12
可以適量食用。
水果玉米中含有豐富的膳食纖維和維生素，可以促進腸胃蠕動，減少脂肪的吸收，經常吃玉米能夠起到減肥瘦身的作用。
另外，對于想要減肥瘦身的人群，在飲食方面要注意盡量多吃膳食纖維含量高的食物，能夠加快腸道的蠕動，多吃新鮮的蔬菜和水果也能夠起到減肥瘦身的作用，在飲食方面應該要嚴格控制脂肪和熱量的攝入量。
1
2
3
4
醫生在線免費咨詢
