脊柱出現疼痛，首先要積極的明確引發脊柱的原因，需要積極的完善脊柱的核磁共振檢查明確損傷的具體程度，如果有手術指征，需要積極進行手術治療，保守治療最好是多睡硬板床，休息用消炎鎮痛藥洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多也可靜脈滴注比洛芬酯注射液。
      

      可以通過平躺休息來緩解疼痛。因為脊柱在人坐著或者起立、彎腰的時的壓力比較大，患者平躺休息的時候脊柱的壓力最小，所以平躺休息是緩解脊柱疼痛的一個很好的方法。
      

      指導意見：
      脊柱疼痛首先可以選擇一些非甾體消炎藥物，對于疼痛都有一定的緩解作用，臨床常用的比如美洛昔康、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等。還可以配合一些矯正手法、牽引、功能鍛煉等干預手段，能夠調整脊柱的應力改善生理曲度，進一步地減輕疼痛的癥狀。
      
      以上是對“脊柱疼痛怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！