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醫生回復區
病情分析：
你好，感覺脖子酸痛，頭暈不舒服，出現這種情況的話，與熬夜以及勞累休息不好都有一定關系的。
指導意見：
建議平時加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，也不要長時間戴耳機，以免壓迫導致耳朵不舒服，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，脖子不舒服的話也可以上上熱敷看看。
右側脖子酸疼加上右側半邊身體都發麻，手腳發麻，之前是只有腰以及腰以下有這種情況，后面手的小指以及無名指還有手臂也出現了發麻，脖子酸痛是在發麻之后出現的
這種情況的話，也可以去醫院做個頸部CT檢查一下看看是不是頸椎病引起的。
從你描述的情況來分析，初步懷疑可能是由于長時間一種姿勢，而使得肌肉出現僵硬的狀態，這種情況下建議平時要適當的活動頭部，不要長時間一種姿勢，如果不是工作需要不建議長時間戴耳機，必要時應該去醫院進行相關的檢查
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雙側下巴咬肌處疼痛，有可能是長時間耳機擠壓的疼痛，也有可能是顳下頜關節綜合征，首先盡量不要戴耳機，長時間戴耳機對耳朵不好，需要去康復科診斷一下是不是顳頜關節紊亂，是的話需要康復理療。
以上是對“戴口罩脖子右邊連著下巴疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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