肚子脹氣，肚子鼓鼓的。
健康咨詢(xún)描述： 我挺瘦的但每次吃了飯后肚子就特別脹氣鼓起來(lái)難受，會(huì)持續(xù)一整天因?yàn)橐蝗杖汀３越∥赶称矝](méi)有什么用，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該吃什么調(diào)理這樣的情況呢
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)大便怎么樣？吃完飯以后出現(xiàn)肚子脹，一般是因?yàn)橄缓靡鸬模@時(shí)候一般是因?yàn)槟c道分泌的消化酶比較少，你可以吃一些多酶片或者是胃蛋白酶，這樣可以促進(jìn)消化的
最近大便也不規(guī)律，有時(shí)候是顆狀，買(mǎi)什么樣的酶片呢主要是肚子感覺(jué)脹氣難受
食欲怎么樣？大便不規(guī)律每天也都會(huì)有大便吧，一般消化不好的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致大便不規(guī)律，大便不成形，像你這個(gè)可以吃多酶片
食欲正常的，最近兩天才會(huì)有一次大便好的拿我買(mǎi)點(diǎn)多酶片吃
兩天才有一次大便，說(shuō)明也有點(diǎn)便秘的情況，這樣說(shuō)明胃腸道蠕動(dòng)也比較差，可以再配合一些提高胃腸動(dòng)力的藥物，比如說(shuō)嗎丁啉或者是莫沙必利。
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從你上傳的照片來(lái)看，你的皮下脂肪也不是很薄啊。起碼不排除腹型肥胖的可能。你說(shuō)的這種腹脹的情況。首先就是考慮消化不良，胃腸蠕動(dòng)減慢導(dǎo)致的。首先要控制飲食，就是要多吃一些蔬菜水果，碳水化合物和油膩的食物要少吃一些。另外要少食多餐，比如說(shuō)可以三餐少吃一些，然后中間加兩餐。另外就是要多活動(dòng)啊。運(yùn)動(dòng)少了，胃腸蠕動(dòng)就會(huì)減慢。不適很?chē)?yán)重的話(huà)可以先不用吃藥。
我最近沒(méi)有怎么運(yùn)動(dòng)，就是感覺(jué)肚子脹氣難受
運(yùn)動(dòng)少胃腸蠕動(dòng)就會(huì)減弱，需要適當(dāng)活動(dòng)。
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