指導意見：
      長痘痘可能是毛囊堵塞，內分泌失調，飲食方面等導致的。治療建議可以外涂皮白金草本乳膏，或維胺脂維E乳膏等藥治療，痘痘不要擠壓，容易留下痘印的，平時飲食很關鍵，不要吃辛辣刺激性及油膩的食物。
      

      根據您的問題描述，一般來說，臉上長痘痘了，請清淡飲食，少吃辛辣食物，也不要喝牛奶，一些營養品比較足的食物，它會讓您的臉上的痘痘發展得更加茂密，建議您去醫院進行簡單的檢查，以及采取相對應的治療措施，建議您去附近的三甲醫院進行檢查和治療，相信經過一段時間的調理便能恢復，請您保持一顆良好的心態，不用過多擔心