腦血栓前兆就是短暫性腦缺血發作,它是一種可逆性的神經功能缺損,一般也是有動脈粥樣硬化,或者是以其他方面的栓塞引起來的。腦血栓前兆的預防,主要是動脈粥樣硬化的預防。主要包括第一點,一定要控制好自己的血壓和血糖。因為血壓血糖控制不好,會造成血管壁的不穩定,非常容易形成腦缺血發作。第二,一定要控制好血脂。沒事一定要化驗一下血脂,如果血脂過高要進行生活的干預,做到少吃油膩的東西,必要時吃用一些藥物降血脂治療。第三,要預防腦血栓前兆,一定要加強鍛煉,每周從事三次以上的有氧運動,可以有效的預防腦血栓前兆。第四,對于一些高危人群,可以服用一些抗血小板聚集的藥物和一些調節血脂的藥。
腦血栓發病,以前的就是可以先服用一些藥物來預防一下,另外就是一定要控制好高血脂,高血脂和高血糖,每天注意測量一下自己的血壓,一定要控制在正常的范圍之內。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結合,生活規律。
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