干眼癥平時就要注意休息，減少近距離操作，避免視疲勞。如果有近視、遠視、散光、老視，這些就應該爭取配鏡治療，避免引起眼睛的疲勞。在工作和學習時，應該注意用眼衛生。
      

      得了干眼癥要注意用眼衛生，要經常洗手不要用手揉搓眼睛，一個小時左右就要休息一會兒，可以向遠處眺望，也可以閉目養神，如果眼瞼上有分泌物或者脫落物，應注意保持眼瞼衛生。平時可以多眨眼睛，因為淚液層可以使淚水均勻的涂在角膜和結膜表面，可以保持眼睛的濕潤而不干燥。
      

      分析說明多食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、魚肝油、含胡蘿卜素的蔬菜等避免使用可以減少淚液分泌的藥物，如降血壓藥、抗抑郁藥、阿托品類藥物等輕度干眼癥可以用人工淚液替代治療
      
      以上是對“干眼癥日常注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！