你好，目前沒有藥物或者食物可以延長增粗，陰莖，唯一有效就是手術作業，這個不放心的話，可以來醫院看一下的，一般掛個泌尿外科就可以包皮，有些過長可以考慮手術切除包皮，切除包皮會降低龜頭的敏感度，延長性伺候時間，你一定要多鍛煉，身體是關鍵的。祝你健康
      

      你好，根據描述的情況，年輕人陰莖疲軟狀態下4厘米，勃起后9厘米，只要能勃起射精完成性生活的話，應該屬于正常的，。建議平時多鍛煉身體，增強體質，可以進行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進行下蹲運動體能訓練，如果包皮過長的話，建議擇期去正規醫院泌尿外科就診檢查，必要時進行包皮切除術，應該能夠好轉
      

      龜頭被包皮包裹著比較敏感，做愛的時候射精時間過早，你需要做包皮環切手術治療才可以。你的陰莖勃起后九厘米不算短小，不需要做治療，即便不發育也沒有問題。可以去醫院泌尿外科就診。
      以上是對“陰莖長度只有4厘米，勃起后也只有9厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！