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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-08-27 22:28:11
預防腰椎病要保持良好的生活習慣，生活中避免做大量的彎腰動作，不要彎腰搬重物。平時要加強腰部肌肉的鍛煉。不要吃辛辣刺激的食物多吃一些含鈣和蛋白質較多的食物注意保暖。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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