膝蓋出現了單側疼痛,一般考慮是膝關節的退行性病變滑膜炎引起的癥狀,建議你要減少膝關節的活動量,注意保持作息的規律,不要吃生冷油膩的食物。平常要注意關節部位的防寒保暖,
膝蓋疼,可能是有膝關節的骨關節炎,骨質增生關節,軟骨磨損等相關的問題,具體需要去醫院骨科拍X光片或者做核磁共振進行詳細的檢查,查明原因有一些半月板的損傷也會導致疼痛
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