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大腿越來越粗怎么改善

保密 | 0個月 2021-08-27 19:22:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大腿越來越粗怎么改善

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楊陸濤
楊陸濤 九江市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 各種原因的小兒和成人燒燙傷 、美容整形（雙眼皮、隆 幫助網友：6824
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2021-08-27 20:14:01 我要投訴

      洗澡時用熱水和冷水按摩：每次沐浴的同時一定要是站著洗，這樣還可幫助你消耗更多的熱量。用熱水沖洗兩分鐘，用手按摩大腿部;然后換冷水沖洗兩分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣反復幾次，可以很好地促進大腿的血液循環，幫助燃燒大腿上面多余的脂肪，從而達到減肥瘦腿的目的。
      

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