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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-27 19:51:03
可以吃火鍋，但是要選擇清湯鍋，麻辣鍋當中所含的鹽和脂肪都比較高，要避免吃麻辣鍋。在吃火鍋的時候，要盡量少放鹽，建議多吃蔬菜，少吃肉類的食品。飲食要清淡，每天鈉鹽的攝入量不超過六克，要避免吃含油脂高的食物，比如動物內臟，肥肉，豬蹄，多吃新鮮的蔬菜水果。患者平常要進行適當的體育鍛煉，比如慢跑，游泳，騎自行車，保持平和的心態，戒煙限酒。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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