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玉米淀粉高減肥能吃嗎

保密 | 0個月 2021-08-27 14:20:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 玉米淀粉高減肥能吃嗎

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:27:59 我要投訴

      減肥可以吃完全可以放心的吃玉米的，有些人認為玉米淀粉太高，不能用作減肥食品。事實上，玉米非常適合節(jié)食者。它富含營養(yǎng)和粗纖維，具有顯著的減肥效果。此外，玉米的價格相當便宜?？梢哉f，玉米是一種健康廉價的減肥食品。只要吃適量的這些食物。最重要的是堅持下去，不要半途而廢
      

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