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減肥早上能吃雞蛋黃嗎

保密 | 0個月 2021-08-27 13:40:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥早上能吃雞蛋黃嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:32:15 我要投訴

      減肥早上是可以吃雞蛋黃的，雞蛋黃屬于低脂食物，但是一天只能吃一個，吃多了會引起膽固醇升高，對身體造成影響。減肥期間，飲食要注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)加大運動量，有利于體重下降。
      

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