為什么會(huì)長(zhǎng)胖？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 11:15:27 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：為什么會(huì)長(zhǎng)胖？

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2021-08-27 16:38:30 我要投訴

長(zhǎng)胖的原因是因?yàn)槠綍r(shí)不合理的飲食所形成的，比如在生活中吃太多油膩辛辣刺激的食物，這樣就造成了機(jī)體難以消化，所以形成了脂肪堆積。還有就是晚上睡覺(jué)前吃太多糖類的食物。

張松 臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤(pán)突出,肥胖癥幫助網(wǎng)友：68515

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2021-08-27 13:57:14

長(zhǎng)胖是一種很正常的現(xiàn)象，所以不用太過(guò)于焦慮，可能是因?yàn)樽罱彩翘^(guò)于油膩，而且沒(méi)有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的建議，還是要以自己的實(shí)際情況來(lái)作為判斷，平常的話還是要注意，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加控制飲食。