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產后多夢什么原因是什么

保密 | 0個月 2021-08-27 10:55:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后多夢什么原因是什么

醫生回復區
魏玉華
魏玉華 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 月經失調、早產、流產、不育不孕 幫助網友：40408
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2021-08-27 11:14:31 我要投訴

      產后由于體質比較虛弱，在白天過于勞累回來休息不夠，這個時間容易導致做夢比較多的情況。產后一定要注意好的生活習慣，多進高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質。平時一定要保持愉快的心情，保證足夠的睡眠，在睡覺的時候可以聽點兒比較優雅的音樂，有利于睡眠質量的。
      

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