血壓增高以及血糖增高,均屬于一種慢性病,兩者可互相影響。血壓增高有可能導致血糖出現波動,而血糖升高明顯也會導致血壓逐漸升高。出現了高血壓、高血糖,需要嚴格的控制飲食。吃一些低鹽、低脂、低糖的食物,盡量少吃含糖分較高,以及含膽固醇較高的食物,例如肥肉、動物內臟等等。小米粥含有豐富的營養,對于糖尿病以及高血壓的病人,是可以適當吃小米粥的,對于輔助降壓、降糖也有一定的幫助。
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