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夏榮林 天津市天津醫院 主治醫師
擅長: 繼發性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發癥
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2021-08-27 09:06:48
指導意見：
紅豆粥內的含糖量比較高，所以沒有減肥的作用。除了您說的，在健身房運動以外，平時的飲食上也要多加注意，應以清淡為主，忌高糖，油炸油膩的食物。可以吃一些黃瓜，西紅柿，蘋果等，低糖的水果和蔬菜。
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