其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-26 22:55:54 我要投訴
指導(dǎo)意見：
減肥是一件需要時間的事情，在飲食方面呢，盡量少吃肥肉，可以吃魚，多吃瓜果蔬菜，吃的東西要清淡一點(diǎn)好，少吃鹽，不要吃的太咸，平衡自己的膳食，要有計劃的安排自己的飲食，定時、定量但是需要注意單靠吃海帶來減肥，是難以達(dá)到顯著的減肥效果的，想要健康減肥還需制定合理的飲食和運(yùn)動方案，才可達(dá)到事半功倍的減肥效果
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
