晚上不吃飯不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 20:00:55
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 晚上不吃飯不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-26 21:28:10 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不能，長(zhǎng)時(shí)間不吃晚飯雖然會(huì)減肥，但是人體的基礎(chǔ)代謝水平也會(huì)降低，平時(shí)會(huì)消耗更少的熱量。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以提高人體的基礎(chǔ)代謝，使平時(shí)消耗更多的熱量，容易形成易瘦的體質(zhì)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
