可以吃芹菜,芹菜含粗纖維較多,可以防止便秘。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,均衡膳食,保證營養素齊全。此期要保持良好心態,及時去醫院做產前檢查。
孕婦是可以吃芹菜的,芹菜本身富含豐富的營養,還有豐富的維生素,微量元素,有利于孕期的營養,有利于寶寶的生長發育,芹菜有降血壓的作用,但是如果孕婦本身有低血壓,有頭暈的情況,要少吃一些芹菜,如果沒有這些情況,孕期血壓正常,少量吃芹菜可以的。
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