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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-26 14:09:08
對于每天只吃米飯，是不可以達到瘦身的效果，因為米飯中含有脂肪和碳水化合物，可能長時間吃會引起身體發胖，可能會導致身體營養失衡，嚴重時會出現其他疾病的現象。因此建議您在飲食上要合理搭配，多吃膳食纖維的食物，還要多運動，才可以達到完美瘦身的效果。
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