指導意見:
您好!排氣后,剖腹產的術后必須等到排氣后才可以逐漸進食。排氣后,先以小米粥等流食為主,然后再逐漸進食面條、疙瘩湯等半固體,循序漸進,讓腸胃得以慢慢適應。正常后,產后的飲食建議每天的奶類300-500克,魚禽蛋肉類200—250克,蔬菜類400—500克,水果類200-400克,谷薯類300—350克,每天的飲水量在2100—2300亳升。要注意堅持哺乳,適當多喝粥和湯,保持充分休息、愉悅心情,多樣化食物的平衡膳食,才最有利于身體的盡快康復、母乳分泌和寶寶營養。
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