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不吃飯只吃水果減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 10:35:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不吃飯只吃水果減肥嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-08-26 10:39:07 我要投訴

      不吃飯只吃水果，只要不吃太多的水果也能夠起到減肥的作用，但是長期這樣會導致營養不良，因為我們日常生活還是需要碳水化合物以及蛋白質脂肪的，單純不吃主食，不能從事正常的日常活動。
      

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