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夏榮林 天津市天津醫院 主治醫師
擅長: 繼發性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發癥
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2021-08-26 09:11:26
指導意見：
有效快速的減肥可能就是手術，因為它能迅速的去除皮下的脂肪，但是我不推薦大家選擇手術因為手術還是有一定風險的，建議大家首先還是要從健康的生活方式入手，比方控制自己的飲食，控制自己的食物的攝入的總量，少吃三高食品高油的高糖的高脂的，多吃一些蔬菜水果另外多吃一些清淡的食物。
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