你這種情況是不好確定月經會推遲多久的。你現在月經推遲可能與你環境改變有關系，也有可能與你口服的避孕藥有關系，緊急避孕藥中含有大量的孕激素，它的主要副作用就是惡心嘔吐，月經紊亂和不規則陰道流血。你月經推遲也需要去醫院檢查排除懷孕的，緊急避孕藥的避孕率并不是100%的。

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況分析，緊急避孕藥屬于事后避孕藥，需要同房72小時之內服用，服用時間越早效果越好，一般服藥5天左右會有陰道撤退性出血，這次撤退性出血就當做一次月經，下次月經時間以這次撤退性出血時間向后推算。影響月經的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經。如果不放心，可用早孕試紙檢測，同房后14天，如果早孕試紙陰性是可以排出懷孕的。

      吃了一次緊急避孕藥以后月經提前來了，可能是由于避孕藥引起的撤退性出血有關。這個月又推遲了13天，如果確定沒有懷孕，可以耐心等等。避孕藥可能會引起月經紊亂，一般不會影響太久。
      以上是對“在高原上個月吃了避孕藥姨媽推遲了13天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！