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紫薯中的花青素哪些植物中含有?

保密 | 0個月 2021-08-25 14:39:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 紫薯中的花青素哪些植物中含有?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網友:18549
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2021-08-25 16:27:13

      花青素存在于所有深紅色、紫色或者是藍色的蔬菜水果中,比如葡萄,無花果,茄子,藍莓,草莓,山楂,黑米,櫻桃,桑葚等植物中,花青素是一大類物質,是天然的抗氧化劑,能夠起到抗氧化防止老化的作用。
      

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