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吃豆制品補鈣對身體好嗎?

保密 | 0個月 2021-08-25 14:00:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 吃豆制品補鈣對身體好嗎?

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網(wǎng)友:11310
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2021-08-25 14:38:56 我要投訴

      豆制品的含鈣量也是比較豐富的,所以平時也可以多吃豆制品來補鈣,豆制品的功效和作用是相當(dāng)豐富的,比如豆制品當(dāng)中還有大豆異黃酮是屬于植物雌激素,能夠調(diào)節(jié)人的植物神經(jīng),治療神經(jīng)衰弱,治療更年期,防止骨質(zhì)疏松。
      

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