如果近期進食堅硬的食物咀嚼過度引起的太陽穴部位肌肉勞損出現疼痛，張嘴的時候出現局部骨頭疼痛，多休息觀察一下，只要平常是正常的不要緊的，不要吃堅硬的食物，不要咀嚼過度，避免出現肌肉勞損，出現疼痛，要多休息，局部按摩緩解癥狀，一般可以恢復正常的
      

      你好孩子看了你的敘述，你的這種情況考慮是下頜關節炎，所以必須去醫院五官科門診就診，經過醫生的檢查后，明確診斷才能對癥治療，如果是下頜關節炎需要抗炎治療的。而且可以采取物理療法，例如熱敷，注光理療等。
      

      這個有可能是那個關節的問題吧，建議的話盡量去口腔科檢查一下吧，如果是關節的問題的話，這個還是需要處理的，如果關節沒事的話就觀察多幾天，有可能會自己好轉就沒什么大的問題
      
      以上是對“吃東西輕輕的咬臉上骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！