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有問必答網心理健康科 → 心理有點害怕,胃部脹,壓抑

心理有點害怕,胃部脹,壓抑

女 | 31歲 2021-08-25 11:49:49 1人回復 來自

健康咨詢描述: 這三天,有一種害怕的感覺,就是別人說的話都聽不懂。想一下,就害怕。有一種恐懼感,導致胃部脹不舒服。現在看視頻,看書心里都看不進,好害怕。怎樣讓自己輕松自如一點

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:16:38 我要投訴

      目前表現有一定的緊張焦慮情緒,例如過分擔心緊張,害怕,而不良情緒可引起胃部不適。大多存在一定的社會心理因素,例如受環境因素的影響,同時可能與個性有關。需要調整心態,凡事需要順其自然,有效轉移注意力,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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