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快速減肥減肚子的方法有哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-08-25 07:56:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 快速減肥減肚子的方法有哪些

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崔一正 包頭市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外，頭頸外等常見疾病的診治及相關(guān)腫瘤放化療的 幫助網(wǎng)友：27429
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2021-08-25 13:39:23 我要投訴

      身上有贅肉是由于長(zhǎng)期不注意飲食，吃油膩過(guò)多，還有就是暴飲暴食，吃飯以后不注意活動(dòng)，就所造成的脂肪堆積，毒素排出不順暢，可以通過(guò)跑步鍛煉游泳，還有就是飲食上注意少吃，油膩多吃清淡，多喝水。
      

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