喝酸奶可以緩解口臭,而且酸奶不但能夠除口臭,還能預防牙斑和牙齦炎的發生,有口臭的人,每天喝無糖酸奶癥狀會得到改善,主要是酸奶中的益生菌,在腸道發揮作用,酸奶中的維生素D也有殺滅胃腸內導致口臭細菌的作用。
口腔清潔不干凈容易得口臭,可以喝酸奶來消除口臭。最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床或牙菌斑。
溫馨提示:
培養孩子從小重視口腔衛生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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