香蕉不建議空腹食用。特別是不建議長期的，尤其是早上空腹吃。香蕉是一種寒性的食物，有通便利器的效果，空腹吃香蕉會促進腸胃的蠕動，對心臟造成一定的負擔。
      

      香蕉不可以空腹吃，空腹吃香蕉會使血液中的鉀增加香蕉，多的時候可以造成體液中的鉀，鈉比值的改變，特別是空腹食用時，血液中的鉀大幅度的增加會對人的心血管系統產生抑制作用，出現明顯的感覺，麻肌肉麻痹是誰乏力等癥狀
      

      如果脾胃虛寒患者不建議空腹吃香蕉，因為香蕉屬于寒性食品，同時香蕉含有大量鉀離子；而且香蕉含有糖，如果是糖尿病患者不建議食用香蕉。因為香蕉含糖量大約在25%-27%左右，屬于高含糖量水果。普通人吃香蕉既可以空腹、也可以餐后食用。
      
      以上是對“香蕉可以空腹食用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！