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醫生回復區
2021-08-25 05:27:02 我要投訴
你好，脂肪肝患者可以吃粗糧，其中含有豐富的纖維素可以促進胃腸道的蠕動，對改善胃腸道功能比較有幫助，也有利于脂肪肝患者的恢復。可以選擇谷類，比如小米、玉米、燕麥、高粱等，粗糧還包括豆類，可以吃黃豆、紅豆、綠豆、豌豆等，同時還能吃土豆、地瓜、山藥等。粗糧中的營養成分比較高，各種維生素、礦物質含量也相對比較高，可以適當使用。脂肪肝患者應盡量少吃油膩的食物，做到低鹽低脂飲食，同時適當的體育鍛煉對改善肝內脂質代謝比較有幫助。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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