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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-23 17:51:23
濕熱體質的患者如果減肥，飲食上可以進行食療，比如說用薏仁、蓮子、茯苓、紅小豆加上薏米煮稀飯。還有一種是用荷葉10克、炒薏仁30克，然后加水煮開，當茶飲進行減肥。另外還有一種方法就是田雞煲冬瓜，用冬瓜900克、田雞600克、生姜一片、冬菇25克，然后冬瓜去掉瓤，田雞剁段，用少許的姜汁腌制十分鐘，用涼水燒開，煮湯進行減肥。
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