打球時發生腳扭傷,這時患者需要及時的停止體育鍛煉,平時要多注意休息,可以在發生損傷的24小時以后局部,進行熱敷來促進血液循環,緩解疼痛,也可以在醫生指導下,應用一些活血化瘀的藥物進行輔助治療。
首先建議你檢查一下,明確診斷后再采取針對性的治療。目前,休息靜養為主,抬高患肢,局部早期冷敷,24小時后熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療
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