發生前交叉韌帶損傷后再采取正確治療后應該給予膝關節保持伸直位固定,因為在伸直位時可以使用前交叉韌帶得到徹底放松,避免受外力刺激,有利于局部淤血吸收,可以促進損傷韌帶盡快恢復。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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