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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-23 05:18:47
苦瓜片中含有高能清脂素，而通過泡水喝能將這種減肥物質(zhì)釋放并能容易到水里，所以單純從苦瓜片減肥的功效上講，苦瓜泡水能減肥。但現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)也存在很多人在長(zhǎng)期使用苦瓜片泡水喝后減肥效果不盡人意的情形，其很多原因主要是同時(shí)沒有注重飲食和鍛煉，特備是高熱量高脂肪食物的攝入量，加之缺乏運(yùn)動(dòng)，僅單純靠苦瓜片泡水喝，那么減肥效果不盡人意。
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