鼻骨骨折手術后可以跑步,但是如果跑的幅度過大,會有局部明顯的振動痛感,出現痛感就應該及時停止跑步。在骨折恢復期間可以適當的補充鈣質,比如可以口服鈣片,鈣液,配合喝高鈣奶等系列療法進行系統的治療。
鼻骨骨折手術后一般建議至少兩周之后再跑步。跑步屬于劇烈運動,在跑步的過程中有可能會受到外力損傷,從而出現鼻骨骨折再一次移位。可以口服傷科接骨片輔助治療。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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