其他類似問題
醫生回復區
2021-08-22 21:22:26 我要投訴
有骨關節炎的患者平時適宜的運動有平地慢跑或者快步走、游泳、騎行、健身操等。平時要注意肌肉力量的練習，以減少關節壓力。骨關節炎患者的運動應注意避免過多的負重運動及激烈運動，減少比如登山、爬樓梯等，避免背、提過重的行李，改用拉、拖行李的方法出行。
2021-08-22 21:39:42 我要投訴
骨關節炎患者可以做下輕微的有氧運動，可以慢跑，可以散步，可以游泳，不要做劇烈運動，不要熬夜，不要喝酒，注意飲食清淡。平時可以外用涂點活血消炎的藥膏，做下關節的保健。
疾病百科| 關節炎（別名：胯關節骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
