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生活中應(yīng)注意什么?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 19:36:22 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 生活中應(yīng)注意什么?

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李慶升
李慶升 鞍鋼集團(tuán)公司總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用微創(chuàng)治療四肢骨折、脊柱與關(guān)節(jié)各種疾病,優(yōu)化治療 幫助網(wǎng)友:31173
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2021-08-22 20:19:04 我要投訴

      性生活的時(shí)候,保證性生活衛(wèi)生,一般來說,要清洗外陰以及陰莖,防止疾病傳播,尤其是炎癥的發(fā)生,因?yàn)樾越坏臅r(shí)候有可能會(huì)把外陰及肛周的菌群通過引進(jìn)帶到陰道,宮腔等引起相應(yīng)的炎性反應(yīng)。

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2021-08-22 20:15:30 我要投訴

      生活中主要還是要注意生活作息和飲食方面的調(diào)整,要注意保持作息的規(guī)律,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,礦物質(zhì)的食物,平常也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持平穩(wěn)的心態(tài),增加自身的抵抗力。

郝巖
郝巖 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腹部疾病診斷與治療 闌尾炎 腸道腫瘤 微創(chuàng)手術(shù) 幫助網(wǎng)友:14669
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2021-08-22 19:47:57 我要投訴

      生活中首先要注意作息時(shí)間規(guī)律以及飲食健康,這樣才有助于身體健康。一般休息時(shí)間是晚上10點(diǎn)到早晨6點(diǎn)之間,水果蔬菜是每天必不可少的,優(yōu)質(zhì)蛋白食物也每天都要攝入。
      以上是對(duì)“生活中應(yīng)注意什么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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