你所說的對相親戀愛有抵觸心理，并且認為自己配不上前男友這一類的狀況首先需要規律作息，適度運動，轉移自身精力和注意力。放松心態，加強積極的自我心理暗示，必要時到心理科進一步就診干預會有幫助。
      

      病情分析：
      你好，男大當婚，女大當嫁，你現在已經26歲了，也到了談婚論嫁的年齡，找談戀愛的對象的方式有很多，如果自己沒有機遇找到那個合適的人的話，家里人幫忙相親當然也是可以的。
      指導意見：
      相處一段時間以后多少也會有一定的感情，分開想念他說明你對他是有一定感覺的，之所以分開可能是感覺有不合適的地方，人沒有十全十美的，可能會有哪一點不是自己想要的，你需要明白自己最想要的是什么，同時要對自己增加自信心，你喜歡對方，如果對方也喜歡你的話，可以試著談一談，注意溝通的方式。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，其實你現在已經26歲了，要正確的看待相親和戀愛的情況，因為相親和戀愛它不矛盾。相親只是說在戀愛之前選擇一個可以談對象的對象。
      指導意見：
      但是很多時候談對象他都沒有結果，所以談對象沒有結果也很正常，因為畢竟談對象的目的是為了結婚，既然兩個人不合適不適合結婚，那就沒有必要再談下去，要重新再開始尋找適合結婚的對象。
      
      以上是對“對相親、戀愛有抵觸心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，家里面給自己介紹相親就會抵觸不想去，可能是自己性格內向，缺乏自信心的原因。
      指導意見：
      現在自己這個年齡應該是成家立業的，希望你應該理解父母心情，平時應該多戶外進行有氧活動，不要給自己太多心理暗示或壓力，遇到事情有自信心和勇氣，勇敢去面對就可以改變自己的。
      

      病情分析：
      對相親戀愛有抵觸心理，不想去相親不想談戀愛。就算相處一段時間覺得不合適就分開，但是分開了還想對方，覺得自己自卑配不上對方。
      指導意見：
      從小不愉快的成長經歷，還有原生家庭家族的不和諧，讓自己的愛情婚姻家庭，乃至人際關系產生不信任感與恐懼，就會不知不覺產生抵觸心理。建議在平臺咨詢，學習各種心理治療的方法，來消除這些負能量，改變原來的老觀念，讓自己盡快融入新生活。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，這個年齡段出現談戀愛不主動，與自卑缺乏自信心的性格有著直接的關系。不是不想談戀愛，而是心理上出現了障礙。
      指導意見：
      建議首先克服自卑，樹立自信心，平時盡量的減少獨處，多參與集體活動，提高人際交往的能力，勇于面對戀愛對象。再說男大當婚，女大當嫁，沒必要生活的過累。想信有緣人終成眷屬，祝你成功！