嚴格控制飲食,增加運動以及局部吸脂可以解決腿粗的問題。解決腿粗的問題,可以通過嚴格控制飲食,形成身體能量的負平衡,充分調動儲存在腿部的脂肪組織,分解以及代謝,在嚴格控制飲食的基礎上適當增加運動,對瘦腿有很好的效果。可以使用脂肪抽吸的方法來進行局部的塑形減肥。吸脂的方法是通過吸脂針吸出大腿脂肪層中的大部分脂肪,使大腿部位的脂肪層厚度明顯減少。
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